自分相談室

自分相談室へようこそ!

子育てをしていると、うまくいかなくて落ち込んだり、人と比較して落ち込んだり、自分の無能さに落ち込んだり。落ち込むための落とし穴がそこかしこに仕掛けられています。

落とし穴からなんとか這い上がった未来の私から、がけっぷちにいる過去の私への、時間を超えた悩み相談室です。

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【相談】怒りが爆発するとコントロールできない

【悩み】 2歳児と0歳児を育てています。 全然言うことを聞かない。ご飯を食べない。ものを壊す。いたずらをする。気に入らないことがあるとすぐ泣く。時間がないときにダラダラする。そのたびに怒りで爆発しています。 近所中に響き渡るような大声で...
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【相談】自分が体調不良のときの育児

中学時代からの偏頭痛持ちです。1~2ヶ月に1回は偏頭痛に襲われて、激しい痛みと嘔吐で寝込みます。長くとも1日寝込めば復活できるのですが、問題はその間の子どもの世話です。誰の助けも借りられない状況に泣けてきます。どうやって乗り切ったらよいのでしょうか。
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【相談】悩みを誰かに相談するのが苦手

自分の悩みや本音を誰かにさらけだすのが苦手です。生後半年の娘の育児をしていて、毎日が非常にしんどいです。うまくいかないことばかりです。にも関わらず、3ヶ月健診で「大丈夫です!」と笑顔で答えてしまいました。相談下手の性格は直らないんでしょうか。